É a utilização de diversas técnicas holísticas cuja origem é oriental e ocidental . Onde o toque ( massagem ) exerce papel importante proporcionando grandes virtudes terapêuticas , relaxantes , anti-estresse , estéticas , emocionais e desportivas . Onde há um maior contato com o próprio corpo físico , valorizando a respiração e desenvolvendo uma percepção corporal , aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio . Saímos mais relaxados e em harmonia , com maior energia ou seja com mais saúde .
Ao procurarmos os recurssos da medicina holística , não significa que invalidamos a medicina ocidental . Devemos ter sabedoria para a utilização das duas .

EXEMPLOS DE ALGUMAS TÉCNICAS :
ESALÉM , RELAXANTE , TERAPÊUTICA , SHIATSU , DESPORTIVA ,ESTÉTICA , SUÉCA , ETC..